¿Estás listo para tu post entrenamiento? Te dejamos una rica receta de barritas de proteínas con dátiles.
30 min - 4 personas
½ Taza de dátiles deshuesados
¼ Taza de almendras
50 gr de proteína Body & Planet, Vainilla o Cacao
¼ Taza de coco
Pasos a seguir:
- Pon en remojo los dátiles durante 30 min,en agua tibia, posterior estilar.
- Mezcla los ingredientes en una batidora y tritura todo los ingredientes hasta que se forme una mezcla pegajosa.
- Corta un trozo de film transparente, coloca la mezcla de frutos secos y proteína de sabor, luego enrolla con cuidado el film, formando un rol.
- Deja enfriar los snack saludables refrigerado 1-2 horas
- ¡Listo! Disfruta tus dátiles de proteína.
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