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B&P Recetas ¡Snacks con dátiles!

por Jorge Bahamondes en April 29, 2020

¿Estás listo para tu post entrenamiento? Te dejamos una rica receta de barritas de proteínas con dátiles.

30 min - 4 personas

½ Taza de dátiles deshuesados

¼ Taza de almendras

50 gr de proteína Body & Planet, Vainilla o Cacao

¼ Taza de coco

Pasos a seguir:

  1. Pon en remojo los dátiles durante 30 min,en agua tibia, posterior estilar.
  2. Mezcla los ingredientes en una batidora y tritura todo los ingredientes hasta que se forme una mezcla pegajosa.
  3. Corta un trozo de film transparente, coloca la mezcla de frutos secos y proteína de sabor, luego enrolla con cuidado el film, formando un rol.
  4. Deja enfriar los snack saludables refrigerado 1-2 horas
  5. ¡Listo!  Disfruta tus dátiles de proteína.

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